Первые вредные привычки

На слуху самые разные вредные привычки детей: сосание пальца или пустышки, скрежет зубами во сне, прикусывание ручки. Эти привычки неэстетичны, неприятны взрослым, но самая большая их опасность в том, что они препятствуют правильному росту и развитию зубов и челюстей. Так почему же появляются вредные привычки, и как от них избавиться?

Все вредные привычки являются своего рода компенсацией – они снимают ощущение тревоги. Чаще они появляются у детей, которым не хватает общения с родителями, не хватает ласки. Когда рядом нет мамы, которая может успокоить и обнять, малыш находит свой выход из ситуации: начинает сосать палец или прикусывать губы, грызть карандаш или скрипеть зубами во сне. Эти привычки отвлекают от страхов, переключают внимание и становятся способом самоуспокоения.

Корень проблемы каждой из вредных привычек всегда нужно искать в психологии, в отсутствии прочных эмоциональных связей между ребенком и родителями. Об этом нужно помнить.

Но часто родители раньше времени бьют тревогу, ведь многие вредные привычки связаны с возрастом малышей и являются неотъемлемой частью развития. Не стоит переоценивать их значение.

Вредная привычка № 1 – сосание пальца

Многие родители жалуются на то, что их дети сосут палец во время сна или бодрствования. Пожалуй, это самая распространенная вредная привычка на всем Земле. Хотя в ней нет ничего ужасного, если ребенок не достиг 4х-летнего возраста. Скорее, это даже норма для малышей, ведь они сосут палец еще до появления на свет. Это один из способов познавания мира.

Но если ребенок продолжает сосать палец и после 4-х лет, скорее всего, это связано с повышенным беспокойством, нервозностью малыша. К тому же сосание пальца может привести к отклонению зубов вперед, их неправильному росту. Поэтому стоит предпринять меры.

Есть много полезных советов. Например, можно завязывать палец бинтом, мазать горчицей.

Главное не кричать, не упрекать ребенка и не пытаться его заставить изменить привычку. Лучше всего красочно обрисовать, к каким последствиям может привести сосание пальца: к кривым зубам, наклоненным вперед, к тонкому пальцу, отличающемуся от других девяти и т.д.

На различных форумах мамы обмениваются и другими, более находчивыми советам. Одна девушка признается, что очень любила красить ногти в детстве, и мама припугнула ее, что если она продолжит сосать палец, у нее будут ногти как у Бабы Ягы. Для большего эффекта мама принесла картинку с изображением Бабы Яги. Это так сильно подействовало на малышку, что в ту же ночь она забыла про вредную привычку.

Вредная привычка № 2 – сосание соски

Эта привычка появляется вследствие повышенной активности сосания и недостаточного грудного вскармливания, хотя чересчур длительное кормление грудью тоже может способствовать возникновению вредной привычки.

Психологические факторы те же, что и в случае с сосанием пальца: ребенок чувствует уязвимость, беспокойство и находит успокоение во врожденном рефлексе.

Какие опасности для зубов имеет привычка сосания соски? Риски следующие: смещение нижней челюсти с уплощением переднего участка нижней зубной дуги, открытый прикус по вертикали и горизонтали.

Правда, избавиться от этой привычки гораздо легче, чем от привычки сосания пальца. Достаточно спрятать соску и объяснить ребенку, что он уже взрослый мальчик (взрослая девочка), а взрослым не положено играть с соской. Часто бывает достаточным, чтобы кто-то из родителей сел рядом с ребенком на кровать, поговорил с ним перед сном, чтобы ребенок мог успокоиться и заснуть.

Если уговоры не помогают и ребенок переключается на сосание пальца, можно обратиться к стоматологу. Он может посоветовать носить специальное приспособление, которое мешает ребенку сосать палец или соску, отучая его от этой вредной привычки.

Вредная привычка № 3 – прикусывание ручки / карандаша

Привычка грызть ручку чаще всего наблюдается у детей, которые не чувствуют уверенности в себе. Например, в школе, на уроке ребенок боится дать неправильный ответ и начинает грызть ручку.

Есть и другая причина: некоторые дети грызут сподручные предметы, когда скучают или чем-то возбуждены.

Эта привычка может привести к расхождению верхних резцов, скученности нижних резцов, смещению нижней челюсти.

Вредная привычка № 4 – скрежет зубами во сне

Это, пожалуй, самая сложная из перечисленных вредных привычек. Имя ее – бруксизм. Что кроется за этими леденящими звуками скрипа зубов посреди ночи? Точного ответа нет. Скорее всего, нервозность и повышенное беспокойство.

Для борьбы с бруксизмом есть несколько способов. Можно поиграть с ребенком перед сном, накормить, разговорить, в общем, сделать все, чтобы мышцы челюсти устали, и ночью малышу не захотелось скрипеть зубами.

Есть и стоматологическое решение – специальные каппы, которые нужно одевать в ночное время.

Какие еще общие советы можно дать для борьбы с вредными детскими привычками? Главное – терпение. Чаще всего вредные привычки проходят сами собой с возрастом. Не стоит излишне беспокоиться, акцентировать свое внимание и внимание ребенка на проблеме. Возможно, скоро он займет себя чем-то другим, и ваше беспокойство само разрешится.

Больше чуткости и ласки. Больше уделяйте внимания малышу, а не вредной привычке. Боритесь не с ребенком. Боритесь с вредной привычкой.